Rugpijn is een veel voorkomende klacht bij zowel jong als oud. De oorzaken kunnen divers zijn, maar vaak helpen goed getrainde en sterke core (rug- en buik)spieren.
Bodytransformers biedt een specifieke rugtraining. Waar traditionele trainingsvormen dat maar moeilijk voor elkaar krijgen, activeert en versterkt deze specifieke EMS-training zelfs de diepst liggende spier(groepen). Doordat de stabiliteit van de wervelkolom verbetert, wordt de onderrug ontlast, eventuele dysbalans wordt opgeheven en de core-spieren worden geoptimaliseerd.
De juiste weg naar een sterke en gezonde rug in slechts 20 minuten per week: effectief én efficient.